TRENINGI PERSONALNE

Indywidualne treningi dostosowane do Twoich oczekiwań.

SIŁA I SPRAWNOŚĆ

Zajmujemy się programowaniem treningów wzmacniających. Dodatkowo oferujemy treningi personalne budujące siłę i sprawność.

NAUKA FIGUR

Personalne treningi z instruktorem, które pomogą Ci się nauczyć figur jak stanie na rękach, flaga, back lever, front lever itp.

ROZCIĄGANIE

Oferujemy programy treningowe pod rozciąganie oraz mobilność. Ponadto praktyka pod okiem instruktorka.

AERIAL HOOP I POLE DANCE

Treningi personalne akrobatyki na podwieszanych kołach i tańca na rurze, na każdym poziomie zaawansowania.

Najczęściej zadawane pytania

Trening personalny w zależności od zajęć oraz oczekiwań klienta, trwa średnio od 60 do 90 minut.

Koszt treningu jest zależny od rodzaju zajęć, prosimy o kontakt w celu wyceny.

Treningi odbywają się w zależności od zajęć. Najczęściej prowadzimy treningi w szkole tańca Euforia Pole Dance oraz siłowni Lupus w Szczecinie.

Średni czas oczekiwania na plan to ok. 1 tygodnia.

Zainteresowany?

Zapraszamy do kontaktu mailowego lub na facebooku w celu umówienia się na trening.

Facebook: Aerial Wondeers